Yoga ile uçulur mu ?
Sevgili Dostlarım merhaba, Çok uzun yıllar önce yoga çalışmalarını yaptığımızı söylediğimizde, çevreden alaycı tavırlarla aldığımız ilk tepki “ abi, yogada uçuyor musunuz ya ?” şeklinde olurdu. Biz de...
View ArticleKİNOA YEMELİ… (Quinoa)
Bilirsiniz, öyle yeme içme işlerine karışmaktan hiç hoşlanmam, genel olarak “ne yiyorsanız O’sunuz” prensibim geçerlidir…” Vejetaryen olun, aman et yemeyin, yiyenlerden de tiksinin” gibi kalıplaşmış...
View ArticleTatmin garantisi..
Bulunduğum ortamda reklamların bir kısmında satılan mal için tatmin garantisi veriliyor. Adam malını satıyor bu maldan tatmin olacağınızı garanti ediyor, olmazsanız iade ediyorsunuz…. Günümüzün en...
View ArticleYaz muhabbetleri
Dostlarım hepinize sevgiler, Malum yaz ayları, insanın genelde atalete girdiği dönemlerdir, sonbahar, kış ve ilkbaharda rutinleşimiş yaşam biraz daha avare ve bohem olur. Havaların sıcaklığı, daha çok...
View ArticleSöz gümüş ise Sükût Altındır!
İçinizden birilerine “yahu bir sussan !!!” demek geliyor mu ? Gelmez olur mu hiç ? Konuşmak ve dinlemek iki ayrı ama çok önemli olgudur. Hele dinlemek, dinleyebilme gücünü bulabilmek, o saygıyı...
View ArticleBİREY
BİREY … Dostlarım, Kendinize bir bakın, birey misiniz yoksa sürüden biri mi ? Kendi aklınızı kullanarak, kararlar alabiliyor musunuz ? ( doğru veya yanlış harketmez, zira yanlışı aklınızı kullanarak...
View ArticleBAYRAMINIZ KUTLU OLSUN
Sevgili Dostlar, Şeker bayramınız en içten dileklerle kutlarız, Baryam tatiliniz boyunca yogalarınızı ihmal etmeyin, karma yoga, asana, meditasyon, tratak, yollar çok, yeter ki siz muhakkak yogayı...
View ArticleBir iki hatırlatma
BİR İKİ HATIRLATMA…. Dostlarım, Hatha yoga çalışmalarının vazgeçilmezi derin gevşeme ya da ölü yatışı veya öz adıyla, şavasanadır. Nedense pek çok asana uygulayıcısı bu çok önemli ve elzem adımı...
View ArticleBiraz sohbet…….
Dostlarım merhabalar, Yaklasık iki aydır, sağlık sorunum ile ugraştım ve neredeyse iki yıldır yaşam kalitemi bozan böbrek taşı illetinden, geçirdiğim bir operasyon ile kurtuldum, nekahat dönemi de...
View Articleyeni gelişmeler
Dostlarım merhabalar, Uzun zamandır beklediğimiz oldu ve Kaivalya Yogashram Kanada’daki çalışmalarına Burlington’da başladı, yıllar öncesinde olduğu gibi mütevazı mekanımız ve kalpten dostlar ile el...
View Article